Loading
آخر 10 مشاركات
كتاب الجار في المصدر والاثار الرايس (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 519 - الوقت: 06:44 PM - التاريخ: 06-29-2026)           »          الصيد البحر مهنة وهوايه (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 546 - الوقت: 04:24 PM - التاريخ: 06-27-2026)           »          مهارات الصيد البحري (الكاتـب : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 6199 - الوقت: 09:55 PM - التاريخ: 04-29-2026)           »          الصيد البحري من الرصيف او القوارب (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 5494 - الوقت: 03:42 PM - التاريخ: 04-17-2026)           »          عودة المنتدى للحياة من جديد (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 5611 - الوقت: 09:49 PM - التاريخ: 04-16-2026)           »          موسوعة رمضانية (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 6341 - الوقت: 05:43 PM - التاريخ: 04-14-2021)           »          الأسواق وضعت ينبع السعودية على خارطة التجارة العالمية قديماً تتجاوز في تاريخها 2500 عام والمياه يناب (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 7617 - الوقت: 03:33 PM - التاريخ: 01-31-2021)           »          من يصلح الملح اذا الملح فسد (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 8336 - الوقت: 06:24 PM - التاريخ: 01-23-2021)           »          Candela Seven أول قارب كهربائي طائر في العالم (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 7904 - الوقت: 06:45 PM - التاريخ: 09-05-2020)           »          الفتح الاسلامي لبلاد الغال (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 7133 - الوقت: 06:00 PM - التاريخ: 08-21-2020)


الإهداءات


أزرق بنفسجي وردي احمر بني اخضر إفتراضي

العودة   فارس وبحار للصيد البحري > المنتديات العامة > القسم الرياضي

القسم الرياضي كل مايخص عالم الرياضة واللياقة البدنية والتخسيس


تمارين القلب والأوعية الدموية تقوي ذاكرة كبار السن

القسم الرياضي


إضافة رد
قديم 02-05-2011, 03:11 AM   #1


الصورة الرمزية السنبوك
السنبوك غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  Sep 2010
 أخر زيارة : يوم أمس (02:01 PM)
 المشاركات : 2,471 [ + ]
 التقييم :  20
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 مزاجي
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
طالب تمادى علي أســــــتاذه.
مع الذي وهمه توهــــــــــيم.
ليه الأدب ذاك مافــــــــــــاده.
واللي تلقاه من تعليـــــــــــم.
لوني المفضل : Mediumblue
افتراضي



   
 
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الهنام مشاهدة المشاركة

شكراً أبواحمد معلومات في غاية الأهمية

وانا أنادي برياضة المشي لأهميتها للجسم كامل




صدقت ياخى الفاضل رياضة المشى من اجدى الرياضة السهلة والمهمة مردودها رائع جدا


 
 توقيع : السنبوك






رد مع اقتباس
قديم 02-05-2011, 09:47 PM   #2


الصورة الرمزية راس الهلال
راس الهلال غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 511
 تاريخ التسجيل :  Dec 2010
 أخر زيارة : 02-02-2012 (02:28 PM)
 المشاركات : 444 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Libya
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
سبحان الله
والحمدلله
لااله الا الله
الله اكبر الله اكبر
ولله الحمد
لوني المفضل : Blue
افتراضي



السلام عليكم ورحمة الله وباركاته/ مشكور اخي الكريم ابو احمد على هذه النصائح الثمينه
واعلم انه في اعمارنا هذه ليصلح لنا الا المشي رضينا ام لم نرضي :eh_s(9):
تقبل تحيـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــاتي


 
 توقيع : راس الهلال



رد مع اقتباس
قديم 03-04-2011, 04:04 PM   #3


الصورة الرمزية السنبوك
السنبوك غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  Sep 2010
 أخر زيارة : يوم أمس (02:01 PM)
 المشاركات : 2,471 [ + ]
 التقييم :  20
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 مزاجي
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
طالب تمادى علي أســــــتاذه.
مع الذي وهمه توهــــــــــيم.
ليه الأدب ذاك مافــــــــــــاده.
واللي تلقاه من تعليـــــــــــم.
لوني المفضل : Mediumblue
افتراضي



   
 
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة راس الهلال مشاهدة المشاركة

السلام عليكم ورحمة الله وباركاته/ مشكور اخي الكريم ابو احمد على هذه النصائح الثمينه
واعلم انه في اعمارنا هذه ليصلح لنا الا المشي رضينا ام لم نرضي :eh_s(9):
تقبل تحيـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــاتي




شكراا اخى الغالى / محمد
سعدت كثيرا بمرورك الطيب الله يسعدك
نتمى لك السلامة والعودة لنا


 
 توقيع : السنبوك






رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر

الكلمات الدليلية
الدموية, السن, القلب, ذاكرة, تمارين, تقوي, والأوعية, كبار


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صيّاديّة على الطريقة اليمنية غواص السلجه قسم المطبخ البحري للمأكولات البحربية 4 03-10-2018 06:32 PM
كيف تتخلص من المزاج السئ في الصباح الحوت الازرق قسم الطب والصحة 0 08-10-2011 07:23 AM
تابع للاطباق اليمنية السنبوك قسم الاطباق الرئيسية 2 05-30-2011 04:48 PM
نعمة رقة القلب غواص المعجز القسم الإسلامي Islamic Section 1 04-15-2011 03:11 PM
هيئة كبار العلماء: الإصلاح لا يكون بالمظاهرات وإثارة الفتن السنبوك المنتدي العام 1 03-09-2011 08:17 AM

Bookmark and Share


الساعة الآن 04:59 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Beta 3
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. Trans by
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
This Forum used Arshfny Mod by islam servant

Security team