08-14-2011, 05:26 PM
|
#1 | ||||||||
|
انواع الركل بالزعانف (fins kicks)
اولاً: الركل بشكل رفرفة Flutter kick
ثانيا ً: الركل بشكل رفرفة معدل Dir Modified flutter kick ثالثاً الركل بشكل الضفدع fog kick رابعاً : الركل بشكل الضفدع معدل modefied fog kick خامساً : الركل للرجوع للخلف BACK KICK سادسا: الركل للدوران هيلوكبتر Helicopter Turn Fin Kick هذا الفيديو به جميع التقنيات التي ذكرت لكن مع بعض الإختلافات .......والقول الفصل للمدربين الأفاضل. اتمنى ان استفدتم من هذه التقنيات وممكن تكون مكررة لكن احببت ان اشارككم الفائدة . |
||||||||
|
| مواقع النشر |
«
برنامج لحساب الوزن المثالي في حزام الأثقال
|
طفل يكتب جدول الغوص بلغة برايل (( وينتظر موافقة بادي عليه ))
»
| يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
العرض الشجري
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| انواع مجارير Rapala | غواص السلجه | قسم تعليم الصيد البحري | 2 | 07-29-2011 07:18 PM |
| انواع الغوص | غواص السلجه | قسم الغوص البحري | 3 | 06-03-2011 04:59 PM |
| انواع الكيك بالصور | قوت القلوب | قسم الحلويات | 1 | 06-01-2011 06:12 PM |
| انواع الحجامة | الهنام | القسم الإسلامي Islamic Section | 6 | 02-28-2011 07:27 AM |
| انواع الشواطئ | صياد البريكه | قسم المعلومات البحرية | 2 | 01-28-2011 12:04 PM |
الساعة الآن 07:00 PM.