السنبوك 05-24-2011 01:25 PM علاج الارتجاع المعدي المريئي الدفق العكسي بالمنزل   http://www.faresand-behar.com/Galler...s/bas/0009.gif علاج الارتجاع المعدي المريئي الدفق العكسي بالمنزل http://up.faresand-behar.com/image2407.html http://up.faresand-behar.com/image2408.html - تجنب تناول وجبات كبيرة، إذ أنها تبقى في المعدة لمدة أطول وتزيد فرصة حدوث الدفق العكسي (الارتجاع المعدي المريئي) عوضآ عن ذلك تناول وجبات صغيرة وأكثر عددآ - لا تتناول المأكولات أو المشروبات التي تزيد الافرازات الحمضية ، أو تقلل ضغط العاصرة المريئية السفلية، أو تبطيء إفراغ المعدة من محتوياتها، وتشمل الاطعمة ما يلي :ا لمأكولات الدسمة عالية الدهن ومنتجات الطماطم والمشروبات الغازية والفواكه الحمضية والنعناع الفلفي والنعناع السنبلي - تجنب التدخين ، فالنيكوتين ينبه افراز الحمض المعدي ويفسد وظائف العاصرة المريئية - تجنب الكحول، فالكحول له تأثير مدمر لبطانة المريء والمعدة ويزيد التقلصات العضلية للمعدة - أنقص وزنك إن كان زائدآ - إشرب كوبآ كبيرآ من الماء عند ظهور أول علامة لحرقة الفؤاد - لا تأكل قبل النوم بساعتين - لا ترتدي أحزمة ضيقة أو ملابس تضغط على معدتك - إرفع رأس سريرك بوضع قوالب مقاس 6 بوصات تحت رجلي السرير عند رأس هذا السرير أو وسادة تشبه الإسفين لجعل الجزء العلوي من جسمك يتخذ زاوية مع باقي الجسم - قف في وضع رأسي بعد الأكل وتجنب الانثاء بجسمك للأمام أو التوتر البطني (الحزق) عند رفع الاشياء الثقيلة - بعض الادوية تسبب مرض الارتجاع المعدي المريئي مثل موسعات الشعب الهوائية ومعوقات قناة الكالسيوم ، والعقاقير اللاستيرويدية المضادة للالتهاب ، ومركبات البروجسترون ، ومضادات الاكتئاب غير متجانسة التركيب الحلقي - إستشر الطبيب إن إستمرت الاعراض

غواص السلجه 05-30-2011 03:24 PM http://www.faresand-behar.com/Galler...es/rd/0013.gif

الساعة الآن 09:34 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Beta 3
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. Trans by
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
This Forum used Arshfny Mod by islam servant

Security team